Zeitstress ist eine Kombination aus Zeitdruck, ständigem Arbeitsdruck, hoher Konzentration, Unterbrechung der Freizeit und klassischem Stress. Technische Neuerungen und digitale Innovationen haben dazu geführt, dass sich die Arbeit verdichtet hat, mehr Multitasking gefordert wird und sich die Arbeitswelt insgesamt beschleunigt hat.
Das führt zu steigenden Belastungen durch Zeitdruck und Arbeitsdruck. Personen, die darunter leiden, haben deutlich häufiger auch Herzprobleme, Kreislaufbeschwerden, Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Schlafstörungen oder sind depressiv. „Gegen belastenden Stress, der die Beschäftigten nachweislich krank macht, helfen nur verbesserte Arbeitsbedingungen“, sagt AK-Präsident Andreas Stangl.