Melatonin

Kritik an Gummibärchen

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Die Darreichung als Süßigkeit bagatellisiere die hormonelle Wirkung. Zu den berichteten Nebenwirkungen zählen morgendliche Müdigkeit, Kopfschmerzen, Gangunsicherheit und Albträume. Zudem fehlen belastbare Daten zur Langzeitsicherheit – besonders zur hormonellen Entwicklung, zu Pubertät und möglichen kardiovaskulären Auswirkungen.

Auch das Risiko unbeabsichtigter Überdosierungen steigt. Die DGKJ fordert ein Verbot solcher Produkte und betont, dass Schlafprobleme oft auch ohne Medikamente verbessert werden können.

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