ÖAZ Tara

Reiseapotheke (06/23)

Insulin-Spritze © Shutterstock
06. Juni 2023
Reiseapotheke (06/23)

Gut gepackt ist halb gewonnen

Reisen mit Typ-1-Diabetes

Menschen mit Diabetes müssen sich vor ihrem Urlaub gut vorbereiten. Dies gilt umso mehr für Patientinnen und Patienten, die auf eine regelmäßige und ausreichende Zufuhr mit exogenem ...

In diesem Teil können Sie sich auf folgende Inhalte und Themen freuen:

  • Darmprobleme, Badeotitis, Blasenentzündung – welche Medikamente in keinem Urlaub fehlen sollten. 
Univ.-Doz. Dr. Ursula Hollenstein merkt an, dass es keine generelle Empfehlung für ein Breitbandantibiotikum gibt. © Martina Siebenhandl
06. Juni 2023
Reiseapotheke (06/23)

Reiseapotheke

Ein Antibiotikum für alle Fälle?

Breitbandantibiotika finden sich in vielen Reiseapotheken – doch in den wenigsten Fällen sind sie nötig. Selbst bei der Reisediarrhoe sind sie nur in schweren Fällen indiziert. Dennoch ...

Familie am Pool © iStock
06. Juni 2023
Reiseapotheke (06/23)

Mikronährstoffe bei der Reiseplanung

Ungetrübte Urlaubserlebnisse

Ungewohntes Essen, zu viel Sonne, nasse Badekleidung und schon machen Darmprobleme, Badeotitis, Blasenentzündung & Co den Urlaub zum Spießrutenlauf. So gehören zu einer guten ...

Haut, Haare, Nägel (05/23)

Nagelpilz sollte früh­zeitig und konsequent therapiert werden, da sich die Erreger sonst weiter ausbreiten und die Nagelplatte zerstören können. © iStock
10. Mai 2023
Haut, Haare, Nägel (05/23)

Onychomykose

Geduld bitte

Viele Nagelpilzinfektionen erweisen sich als extrem hartnäckig. Die Behandlung kann sich über Monate erstrecken und setzt viel Mitwirken der Betroffenen voraus. Die gute Nachricht: Eine ...

In diesem Teil können Sie sich auf folgende Inhalte und Themen freuen:

  • Innovative Wege zu einem 
    gesunden und schönen Auftreten.
Ab einem länger andauernden Haarverlust von über 100 Haaren pro Tag spricht man von Haarausfall, der klinisch abgeklärt werden sollte. © iStock
09. Mai 2023
Haut, Haare, Nägel (05/23)

Haarausfall

(K)eine haarige Angelegenheit

Gepflegtes und dichtes Haar gilt als Zeichen für Gesundheit und Schönheit. Haarverlust stellt deshalb bei Frauen und Männern eine große psychische Belastung dar und der Wunsch nach ...

Salat © Shutterstock
09. Mai 2023
Haut, Haare, Nägel (05/23)

Nutrikosmetik

Gesunde Ernährung für die Schönheit

Mikronährstoffe als Jungbrunnen – ein Trend, der nicht nur Haut, Haare und Nägel zum Strahlen bringt. Dabei sorgen ausgewählte Mikronährstoffe und eine individuell angepasste Ernährung ...

Frauengesundheit (04/23)

Phytoarzneimittel © Shutterstock
13. April 2023
Frauengesundheit (04/23)

Phytoarzneimittel

Kleine grüne Helfer in den Wechseljahren

In den Wechseljahren leiden bekanntlich viele Frauen an Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen. Pflanzliche Präparate können hierbei eine wertvolle Unterstützung ...

In diesem Teil können Sie sich auf folgende Inhalte und Themen freuen:

  • Von Endometriose bis zu den
    Wechseljahren – wichtige
    Aspekte für mehr Wohlbefinden.
Verhütungsmethoden © iStock
13. April 2023
Frauengesundheit (04/23)

Verhütungsmethoden

Viele Wege, ein Ziel

Immer weniger Frauen wollen hormonell verhüten. In der Apotheke können sich interessierte Kundinnen und Kunden über die Vor- und Nachteile möglicher Alternativen informieren.

Unterleibsschmerzen © Shutterstock
13. April 2023
Frauengesundheit (04/23)

Endometriose

Schmerzhafte Invasion

Bei der Endometriose handelt es sich um eine östrogenabhängige, chronisch entzündliche Erkrankung. Zellen aus der Gebärmutterschleimhaut siedeln sich außerhalb der Gebär­mutterhöhle ...

Fit in den Frühling (03/23)

Verletzung Knöchel © Shutterstock
14. März 2023
Fit in den Frühling (03/23)

Sportverletzungen

Gut versorgt ist schnell geheilt

Kaum neigt sich der Winter dem Ende zu, zieht es viele Menschen nach draußen, um den Weihnachtsspeck los- und wieder fit zu werden. Eine gute Entscheidung, denn Sport hat unzählige positive ...

In diesem Teil können Sie sich auf folgende Inhalte und Themen freuen:

  • Mit gesünderer Ernährung und viel Bewegung in die warme Jahreszeit starten
Gesunde Lebensmittel © Shutterstock
14. März 2023
Fit in den Frühling (03/23)

Fit mit Mikronährstoffen

Willkommen Frühling 2023

Die Tage werden länger, die Temperaturen liegen durchwegs im Plus und die Sonne lockt viele ins Freie. Doch kaum genießen wir die ersten Ausflüge in die Natur, sind wir müde, erschöpft ...

Tee © Shutterstock
14. März 2023
Fit in den Frühling (03/23)

Heilkraft des Nahrungsverzichts

Therapeutisches Fasten

Der zeitlich begrenzte Verzicht auf Nahrung wird seit Jahrtausenden in fast allen Religionen und Kulturen praktiziert. Man verspricht sich davon eine Reinigung von Körper und Psyche – und ...

Allergien (02/23)

Arzneimittel © Shutterstock
13. Februar 2023
Allergien (02/23)

Arzneimittelallergie

Unerwünscht, aber nicht selten

Juckreiz, Flecken, Schwellungen – Arzneimittelallergien können vielfältige Symptome hervorrufen. In seltensten Fällen kann es sogar zu lebensbedrohlichen Zuständen kommen. Doch die ...

In diesem Teil können Sie sich auf folgende Inhalte und Themen freuen:

  • Heuschnupfen und Co. – 
    kompetente Hilfe, wenn das Immunsystem überreagiert.
Die Effektivität von Vitamin E wurde in zahlreichen Studien bei Asthma, Heuschnupfen und Neurodermitis bereits gut untersucht. © Shutterstock
13. Februar 2023
Allergien (02/23)

Mikronährstoffe

Unterstützung bei Heuschnupfen & Co

Mikronährstoffmängel können Entzündungen fördern und das Immunsystem gegenüber allergenen Stoffen besonders empfindlich machen. Eine aktuelle Studie aus Wien zeigt erstmals, dass eine ...

Zwei verschiedene Dermatophagoides-Arten sind hauptverantwortlich für allergische Reaktionen auf Hausstaub. Dermatophagoides heißt etwa so viel wie „Hautfresser“, denn die Hausstaubmilben ernähren sich von menschlichen Hautschuppen. © Shutterstock
13. Februar 2023
Allergien (02/23)

Hausstaubmilbenallergie

Der Feind im Bett

Bei rinnender Nase, Niesattacken und tränenden Augen denken die meisten an Blütenpollen und „Heuschnupfen“. Doch Atemwegsallergien werden zu einem erheblichen Prozentsatz durch ...

Zahnersatz © Shutterstock
13. Februar 2023
Allergien (02/23)

Zahnmaterialien

Erhöhtes Risiko für Allergien

Materialien für Zahnfüllungen und Zahnersatz sind in der Regel gut verträglich. In seltenen Fällen kann es ­dennoch zu einer Allergie kommen.

Schmerztherapie (01/23)

Während in der akuten Entzündungsphase eher Arnikatinktur oder -gel zu bevorzugen sind, sollten zur langfristigen Therapie von chronischen Schmerzen und Entzündungen Salben oder Cremen verwendet werden. © Shutterstock
17. Jänner 2023
Schmerztherapie (01/23)

Von Arnika bis Weidenrinde

Heilpflanzen mit schmerzhemmendem Potenzial

Heilpflanzen bieten vor allem bei Schmerzen im Bewegungsapparat eine Alternative oder Unterstützung zu herkömmlichen Schmerzmitteln. Neben lokal anzuwendenden Pflanzen wie Arnika und ...

In diesem Teil können Sie sich auf folgende Inhalte und Themen freuen:

  • Von Ernährung und Phytos bis 
    zum transdermalen Opioidpflaster – 
    erfolgversprechende Wege aus dem Schmerz
TTS werden auf nicht gereizte, nur mit Wasser gereinigte, flache und narbenfreie Hautpartien geklebt. © Shutterstock
17. Jänner 2023
Schmerztherapie (01/23)

Korrekt anwenden

Transdermale Opioidpflaster

Gerade bei starken chronischen Schmerzen sind transdermale Opioidpflaster – die richtige Anwendung vorausgesetzt – eine praktische und sichere Möglichkeit, Schmerzlinderung zu erlangen. ...

Bei rheumatischen und degenerativen Erkrankungen hat sich eine Kombination aus Vitamin C und E bewährt. © Shutterstock
17. Jänner 2023
Schmerztherapie (01/23)

Orthomolekularmedizin

Schmerz lass nach!

Rund 1,5 Millionen Österreicher:innen leiden an chronischen Schmerzen, etwa 50 % der älteren Menschen sind davon betroffen. Mit über 66 % zählen Rückenschmerzen, dicht gefolgt von ...

Intimpflege (12/22)

Die Vaginalflora wird vor allem von grampositiven, stäbchenförmigen Laktobazillen besiedelt, die Glykogen zu Milchsäure verstoffwechseln. © Shutterstock
07. Dezember 2022
Intimpflege (12/22)

Kleine Bakterien – große Bedeutung

Das vaginale Mikrobiom

Als Hohlorgan, das von einem drüsenfreien Epithel ausgekleidet ist, hat die Vagina ihr eigenes Mikrobiom. Dieses komplexe und dynamische „Mikro­ökosystem“ unterliegt während des ...

In diesem Teil können Sie sich auf folgende Inhalte und Themen freuen:

  • Wie dank gezielter Ernährung, einem ausgeglichenen Mikrobiom und der richtigen Medikation die vaginale Gesundheit erhalten werden kann
Symbolbild Intimbereich © iStock
06. Dezember 2022
Intimpflege (12/22)

Vulvovaginitis

Hoher Leidensdruck

Entzündungen der Scheide sind unangenehm. Die Apotheke ist aufgrund ihrer Niederschwelligkeit häufig erster Ansprechpartner, für das oftmals schambehaftete Thema, wenn es „juckt und ...

Manche Frauen sind anfälliger für Infektionen als andere, da die Zusammensetzung der Scheidenflora individuell verschieden ist. © Shutterstock
06. Dezember 2022
Intimpflege (12/22)

Vaginale Gesundheit

Heikler Intimbereich

Jede kennt das Gefühl, keine spricht gerne darüber: Es juckt im Intimbereich. Was in der Regel harmlos ist, kann sich bei hartnäckigem Juckreiz als Anzeichen einer Infektion entpuppen. 

Verdauung (11/22)

Schmerzen im Oberbauch können entweder direkt im Magen lokalisiert sein oder ausstrahlen und Magenschmerzen vortäuschen. © Shutterstock
07. November 2022
Verdauung (11/22)

Der Verdauungstrakt

Eine Multifunktionseinheit

Der Verdauungstrakt bildet eine komplexe Einheit aus mehreren hintereinander geschalteten Organen. Schmerzen können wegen der räumlichen Nähe oft nicht eindeutig zugeordnet werden, die ...

In diesem Teil können Sie sich auf folgende Inhalte und Themen freuen:

  • In Balance kommen: Von Reizdarm bis Gastritis – wie man diesen und ähnlichen Beschwerden am besten begegnet
Krankheitsdauer und Schweregrad verringerten sich durch Probiotika. © Shutterstock
07. November 2022
Verdauung (11/22)

Akute Diarrhoe bei Kindern

Schneller gesund mit Probiotika

Eine aktuelle Metaanalyse konnte den Effekt von Probiotika bei akuter Diarrhoe mit zwölf qualitativ hochwertigen, randomisiert kontrollierten Studien nachweisen.

Bitterstoffe, sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe und Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung. © Shutterstock
07. November 2022
Verdauung (11/22)

Verdauungsstörungen

Gesundheit aus der Mitte

In vielen Kulturen und traditionellen Medizinbereichen gilt der Verdauungstrakt als Zentrum der Gesundheit und des Wohlbefindens. Beschwerden sollten daher nie auf die leichte Schulter ...

Schätzungsweise über 10 % der Bevölkerung sind betroffen. © Shutterstock
07. November 2022
Verdauung (11/22)

Wenn der Darm sensibel ist

Reizdarmsyndrom

Der Begriff Reizdarmsyndrom (RDS) bezeichnet ein sehr heterogenes Krankheitsbild. Schätzungsweise über 10 % der Bevölkerung sind betroffen − Frauen etwa doppelt so häufig wie Männer. ...

Erkältungszeit (10/22)

Um gut geschützt durch den Herbst und Winter zu kommen, bedarf es nicht nur Schirm und Gummistiefel. Impfungen gegen Pneumokokken, Influenza und COVID-19 sind dringend angeraten. © Shutterstock
10. Oktober 2022
Erkältungszeit (10/22)

Pneumokokken-Impfung

Gut geschützt in den Herbst

Eine aktuelle Umfrage zeigt: Nur ein verhältnismäßig kleiner Teil der erwachsenen Österreicher:innen lässt sich gegen Pneumokokken impfen. Vor allem unter den Risikopersonen sind die ...

In diesem Teil können Sie sich auf folgende Inhalte und Themen freuen:

  • Richtig vorsorgen: So nimmt man Viren und Bakterien an kalten Tagen den Schrecken
Frau mit Erkältung © iStock
10. Oktober 2022
Erkältungszeit (10/22)

Mikronährstoffe

Kalte Jahreszeit – erhöhte Ansteckungsgefahr

Infektionen der Atemwege treten gerade im Winter vermehrt auf und äußern sich üblicherweise in Form von Erkältungskrankheiten, grippalen Infekten oder einer echten Grippe. Bei der ...

Zu viel Sport behindert unsere körpereigene Abwehr. So leiden Marathonläufer:innen häufiger an Atemwegsinfekten als Sportler:innen mit moderatem Training. © Shutterstock
10. Oktober 2022
Erkältungszeit (10/22)

Was beeinflusst unser Immunsystem? 

Natürlich immunstark

Wenn die Temperaturen langsam fallen, steigt die Vermehrungsfähigkeit vieler Erkältungsviren. Dazu kommen die erhöhte Ansteckungs­gefahr im Innenbereich und eine geschwächte ...

Krafttraining direkt vor einer Grippe-Impfung macht Sinn, denn es verstärkt den Impfschutz. © Shutterstock
10. Oktober 2022
Erkältungszeit (10/22)

Grippe-Impfung

Sport, der Alleskönner

Sport tut uns scheinbar immer gut – selbst unmittelbar vor einer Impfung. Das besagen die Ergebnisse einer Metastudie, die eine verbesserte Immunantwort feststellen konnte bei Personen, die ...

Fit ins hohe Alter (09/22)

Advertorial
Alle „Seven Summits“ zu besteigen gilt als besondere Herausforderung des Bergsteigens. © Alois Furtner
11. November 2022
Fit ins hohe Alter (09/22)

Interview

„Ernährung hat einen sehr hohen Stellenwert“

Wolfgang Fasching nahm mehrfach am längsten Radrennen der Welt teil, bestieg die höchsten Berge der Welt und ist erfolgreicher Buchautor. Im Interview erzählt er, wie solche Erfolge ...

In diesem Teil können Sie sich auf folgende Inhalte und Themen freuen:

  • Effektive Wege, den Bewegungsapparat möglichst lange in Schuss zu halten
Charakteristisch für die Polymyalagia rheumatica sind ausgeprägte Schmerzen, die einem Muskelkater ähneln und sich in kurzer Zeit entwickeln. © Shutterstock
13. September 2022
Fit ins hohe Alter (09/22)

Polymyalgia rheumatica

Wie aus dem Nichts

Abends beschwerdefrei ins Bett gehen und morgens mit stärksten Muskelschmerzen und Bewegungseinschränkungen erwachen? Bei der Polymyalgia rheumatica ist ein so plötzlicher Krankheitsbeginn ...

Cannabis-Pflanze © Shutterstock
13. September 2022
Fit ins hohe Alter (09/22)

Cannabidiol

Ein Alleskönner in der Grauzone?

Im fortgeschrittenen Alter leiden viele Menschen an Schmerzen des Bewegungsapparates, verursacht durch Verletzungen, Fehlbelastungen oder andere Grunderkrankungen. Außerdem werden ...

Themenbild Gymnastik im Alter © Shutterstock
13. September 2022
Fit ins hohe Alter (09/22)

Fit ins hohe Alter

Wie uns Mikronährstoffe beweglich halten

Der Bewegungsapparat ist ein hoch komplexes Organsystem, das ab der Geburt bis ins hohe Alter für unsere Körpergestalt, Körperhaltung sowie die Fortbewegung zuständig ist. Gemeinsam mit ...

Herz-Kreislauf (08/22)

Körperliche Aktivität führt zur Ausschüttung von Serotonin und Endorphinen, die in der Lage sind, Stresshormone zu neutralisieren. © Shutterstock
17. August 2022
Herz-Kreislauf (08/22)

Der Einfluss von Sport auf das Herz-Kreislauf-System

Jeder weiß: Sport hält fit – er verhilft zum Wunschgewicht, senkt das Stresslevel und verbessert den allgemeinen Gesundheitszustand. Doch welche Auswirkungen hat er auf das Herz – jenes ...

In diesem Teil können Sie sich auf folgende Inhalte und Themen freuen:

  • Wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorgebeugt werden kann
Die Blutdruckmessung in der Apotheke kann einen wesentlichen Beitrag leisten, um undiagnostizierte oder nicht korrekt eingestellte Hypertoniker:innen zu entdecken. © Shutterstock
17. August 2022
Herz-Kreislauf (08/22)

Leiser Killer

Bluthochdruck

Arterielle Hypertonie ist mit Abstand die häufigste Herz-Kreislauf-Erkrankung. Doch obwohl die Vorteile einer suffizienten Blutdruckeinstellung bekannt sind, ist in der Praxis eine ...

Hülsenfrüchte wie Kichererbsen, Bohnen, Linsen oder Lupinen stehen bei den meisten Österreicherinnen und Österreichern zu selten auf dem Speiseplan. © Shutterstock
16. August 2022
Herz-Kreislauf (08/22)

Herzlich entspannt

Mikronährstoffe für Herz & Kreislauf

Herz-Kreislauf-Erkrankungen liegen in Österreich mit rund 42 % an erster Stelle der Todesursachen. Veränderungen im Gefäßsystem führen zur Verengung, Verkalkung und einem Verschluss ...

Haut, Haare, Nägel (07/22)

Unreine Haut © Shutterstock
04. Juli 2022
Haut, Haare, Nägel (07/22)

Nutrikosmetik

Gesunde Ernährung für die Schönheit

Mikronährstoffe als Jungbrunnen – ein Trend, der nicht nur Haut, Haare und Nägel zum Strahlen bringt. Dabei sorgen ausgewählte Mikronährstoffe und eine individuell angepasste Ernährung ...

In diesem Teil können Sie sich auf folgende Inhalte und Themen freuen:

  • Beratungstipps für ein ebenmäßiges Hautbild, kraftvolle Haare und eine optimale Lidrandpflege
Haarausfall © Shutterstock
04. Juli 2022
Haut, Haare, Nägel (07/22)

Häufige Spätfolge

Haarausfall nach COVID-19

Ein vorübergehender Haarverlust ist nach vielen fieberhaften Erkrankungen bekannt. Insofern ist es nicht verwunderlich, dass dieses Phänomen derzeit auch nach einer durchgemachten ...

Chronische Lidrandentzündungen gehen oft Hand in Hand mit trockenen Augen. Eine Fehlfunktion der Meibom-Drüsen am Lid ist häufig die Ursache. © Shutterstock
04. Juli 2022
Haut, Haare, Nägel (07/22)

Lidrandentzündung

Das lästige Randproblem

Brennende Augen, geschwollene Lider, müder Blick: Für Menschen mit einer chronischen Lidrandentzündung ist dieser Zustand Alltag. Was tun, wenn man ständig „rotsieht“?

Reisemedizin (06/22)

Frau mit Magenschmerzen © Shutterstock
07. Juni 2022
Reisemedizin (06/22)

Gut vorbereitet in den Urlaub

Unangenehmen Urlaubsbegleitern mit Mikronährstoffen vorbeugen

Ungewohntes Essen, zu viel Sonne, nasse Badekleidung – und schon machen Darmprobleme, Badeotitis, Blasenentzündung & Co. den Urlaub zum Spießrutenlauf. So gehören zu einer guten ...

ÖAZ TARA mit dem Schwerpunkt Reisemedizin:

  • Die beste Prophylaxe bei ungebetenen Urlaubsbegleitern
Antibiotika © Shutterstock
07. Juni 2022
Reisemedizin (06/22)

Eine gute Idee?

Notfall-Antibiotikum für die Reiseapotheke

So manche/r wünscht sich für die Reiseapotheke zur Sicherheit auch ein Antibiotikum. Doch ist eine prophylaktische Verschreibung sinnvoll? Und wenn ja, in welchen Situationen? 

Zecke © Shutterstock
07. Juni 2022
Reisemedizin (06/22)

Kutane Frühstadien der Lyme-Borreliose

Gefahr aus dem Grünen

Unklare Hauterscheinungen sind im Frühjahr und Sommer ein häufiges Thema an der Tara. Auch die Möglichkeit einer Borreliose ist dabei nicht zu unterschätzen: Mehr als 25  % der ...

Die akute Diarrhoe zählt zu den häufigsten reisebedingten Infektionen. © Shutterstock
07. Juni 2022
Reisemedizin (06/22)

20-Jahres-Analyse

Reisebedingte Infektionen

Eine Analyse der EuroTravNet-Überwachungsdaten über einen Zeitraum von 20 Jahren macht deutlich: Bei einem immer größeren Anteil der Patientinnen und Patienten handelt es sich um ...

Hitze- und Sonnenschutz (05/22)

Als Hyperhidrose bezeichnet man eine übermäßige Schweißproduktion. Je nach Ausprägung unterscheidet man verschiedene Schweregrade (Grad I-III). © Shutterstock
09. Mai 2022
Hitze- und Sonnenschutz (05/22)

Haut im Fokus

Die Haut als Multiorgan

Auf einen Blick lassen sich für Dermatolog:innen Hautschäden meist einfach und ohne großen diagnostischen Aufwand erkennen. In der öffentlichen Apotheke wird man bei allen großflächig ...

ÖAZ TARA mit dem Schwerpunkt Hitze- und Sonnenschutz:

  • Wasser, Nährstoffe und Lichtschutz – was der Körper in der heißen Jahreszeit braucht
Carotinoide sollten für eine optimale Wirkung bereits sechs bis zwölf Wochen vor dem Sommerurlaub eingenommen werden. Nur so können sich die Carotinoide in den oberen Hautschichten anreichern und das Eindringen der UV-Strahlen in tiefere Schichten verhindern. © Shutterstock
09. Mai 2022
Hitze- und Sonnenschutz (05/22)

Sonnenschutz mit Mikronährstoffen

Der Sommer kann kommen

Die Sonne sorgt für gute Stimmung und hat einen günstigen Einfluss auf unser körperliches und psychisches Wohlbefinden. Zudem regt die UV-Strahlung die Vitamin-D-Produktion in der Haut an. ...

Eine Frau mit Sonnencreme auf dem Rücken. © Shutterstock
09. Mai 2022
Hitze- und Sonnenschutz (05/22)

Sonnenschutz

Wichtiger denn je!

„Sonnenschutz beginnt im Kopf“, ist für Univ.-Prof. Dr. Harald Maier, Universitätsklinik für Dermatologie, Medizinische Universität Wien, klar. Im Gespräch mit der ÖAZ betonte er: ...

Eine gute Trinkstrategie während und nach dem Sport ist ein entscheidender Faktor für die Leistungsfähigkeit sowie eine optimale Regeneration. © Shutterstock
09. Mai 2022
Hitze- und Sonnenschutz (05/22)

Vom richtigen Trinken

Reicht Durst als Signal?

Sowohl eine zu geringe als auch eine zu hohe Flüssigkeitszufuhr können schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Hier ein Faktencheck zur optimalen Trinkstrategie.

Kindergesundheit (04/22)

Eine Mutter verabreicht ihrem Kind ein Medikament © Shutterstock
11. April 2022
Kindergesundheit (04/22)

kindermedika.at

Mehr Sicherheit bei der Arzneimitteltherapie für Kinder

Seit mittlerweile einem Jahr unterstützt die evidenzbasierte Informationsplattform kinder­medika.at Ärztinnen und Ärzte, Apotheker:innen und Pflegepersonal bei der Anwendung von ...

ÖAZ TARA mit dem Schwerpunkt Kindergesundheit:

  • Von Verstopfung bis Wurmerkrankung – die richtige Beratung der jungen Patient:innen
Typisch für den Befall mit Madenwürmern ist ein starker analer Juckreiz, da die weiblichen Madenwürmer ihre Eier im Bereich des Afters ablegen. © Shutterstock
11. April 2022
Kindergesundheit (04/22)

Wurmerkrankungen

Wenn der Wurm drin ist …

Wurmerkrankungen gehören zur Gruppe der parasitären Erkrankungen. Der Mensch kann dabei sowohl als End- als auch als Zwischenwirt fungieren.

Kleines Mädchen in rosa Kleid sitzt auf der Toilette und sieht ein wenig unglücklich aus. © Shutterstock
11. April 2022
Kindergesundheit (04/22)

Obstipation bei Kindern

Mama, es geht nicht!

Funktionelle Obstipation bei Kindern ist ein häufiges Problem und kann für die ganze Familie zum Stressfaktor werden. In der Therapie gilt: je früher, desto besser.

Fit in den Frühling (03/22)

Symbolbild Fasten © Shutterstock
14. März 2022
Fit in den Frühling (03/22)

Nach wie vor im Trend

Fasten & Intervallfasten

Mittlerweile gibt es unzählige Arten, um zu fasten. Prinzipiell wird beim Fasten für einen gewissen Zeitraum auf Nahrung verzichtet. Meist soll dadurch eine Gewichtsreduktion erreicht ...

ÖAZ TARA mit dem Schwerpunkt Fit in den Frühling:

  • Was Krafttraining, Fasten und ein Plus an Schlaf dem Organismus bringen
Schlafende Frau © Shutterstock
14. März 2022
Fit in den Frühling (03/22)

Übergewicht

Schlank im Schlaf

Mühelos Abnehmen durch längeres Schlafen – was wie ein frommer Wunsch klingt, konnte in einer kleinen „Real-life“-Studie aus den USA bestätigt werden: mehr Schlaf führte zu einer ...

Ein Mann hebt im Fitnessraum Gewichte. © Shutterstock
14. März 2022
Fit in den Frühling (03/22)

Unterschätzt

Positive Effekte des Krafttrainings

Gewichte heben ist nicht nur der Figur zuträglich, sondern fördert die generelle Gesundheit bei weit verbreiteten Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes und Osteoporose. Dies gilt für ...

Frau lehnt Glas Wein ab © Shutterstock
14. März 2022
Fit in den Frühling (03/22)

Alkoholverzicht in der Fastenzeit

Was bringt Alkoholfasten?

Sechs Wochen lang keinen Tropfen Alkohol trinken: Das nehmen sich viele Menschen in der Fastenzeit vor. Doch was bringt der kurzzeitige Verzicht? Lassen sich nach dieser kurzen Zeit bereits ...

Gezielt gegen Allergien (02/22)

Asthmaspray © Shutterstock
14. Februar 2022
Gezielt gegen Allergien (02/22)

Doping mit Betamimetika

Asthmasprays im Sport

Beta-2-Agonisten zählen als Bronchodilatatoren zur Standardmedikation in der Asthmatherapie. Bei gesunden Personen stehen sie im Verdacht, leistungssteigernde Effekte zu haben. Die ...

ÖAZ TARA mit dem Schwerpunkt Allergien:

  • Warum Fehlfunktionen der
    Immunabwehr nicht immer
    harmlos sind und worauf
    geachtet werden muss
Die Effektivität von Vitamin E wurde in zahlreichen Studien bei Asthma, Heuschnupfen und Neurodermitis untersucht. © Shutterstock
14. Februar 2022
Gezielt gegen Allergien (02/22)

Mikronährstoffe

Sinnvolle Unterstützung bei Heuschnupfen & Co.

In punkto Allergien konzentriert sich die Ernährungsmedizin auf die zugrunde liegende Schwäche des Immunsystems. Sie arbeitet mit immunregulierenden Mikronährstoffen, die zusätzlich zu ...

Themenbild Allergien © Shutterstock
14. Februar 2022
Gezielt gegen Allergien (02/22)

Gezielt behandeln

Allergie und allergisches Asthma

Allergien sind ernstzunehmende Fehlfunktionen der Immunabwehr. Meist verschlimmern sie sich ohne Behandlung und können z. B. Asthma auslösen oder bei einem anaphylaktischen Schock sogar ...

Stressbedingte Erkrankungen (01/22)

Themenbild Tinnitus © Shutterstock
17. Jänner 2022
Stressbedingte Erkrankungen (01/22)

Tinnitus

Belastende Ohrgeräusche 

Früher glaubte man, der Tinnitus sei die Stimme des Teufels. Heute weiß man, dass es sich um Phantomgeräusche handelt, die durch eine fehlerhafte Verarbeitung von akustischen Signalen im ...

ÖAZ TARA mit dem Schwerpunkt Stressbedingte Erkrankungen:

  • Die potenziellen Folgen der Überforderung
Themenbild Stress © Shutterstock
17. Jänner 2022
Stressbedingte Erkrankungen (01/22)

Gezielte Gegenmaßnahmen

Stress als Energie- & Nährstoffräuber

Chronische Belastungen bringen den Mikronährstofflevel aus der Balance und führen häufig zu einem Mangel. Eine Extraportion Sport und gezielte Vitalstoffzufuhr können nicht nur die ...

Themenbild Schlafprobleme © Shutterstock
17. Jänner 2022
Stressbedingte Erkrankungen (01/22)

Gestörte Nachtruhe

Schlafprobleme in den Griff bekommen

Der potenziell schädliche Gebrauch – bis hin zu einer Abhängigkeit – von Hypnotika stellt bei Betroffenen ein relevantes Problem dar. Damit es gar nicht so weit kommt, gibt es in der ...

Frauengesundheit (12/21)

Frauen verschiedener Generationen © Shutterstock
06. Dezember 2021
Frauengesundheit (12/21)

Frauensache

Mikronährstoffe im Lebenszyklus

Sind Frauen gesundheitsbewusster, gesünder und entgegen der Redewendung tatsächlich das stärkere Geschlecht? Betrachten wir die Ernährung, so sollte es keinen Zweifel geben.

ÖAZ TARA mit dem Schwerpunkt Frauengesundheit:

  • Worauf bei der Beratung von Frauen an der Tara besonders geachtet werden muss
Vaginalabstrich mit Pilzfäden © Shutterstock
06. Dezember 2021
Frauengesundheit (12/21)

Vulvovaginale Candidose

Hartnäckige Tabuthemen

Weltweit sind rund 75  % der Frauen zumindest einmal im Leben von einer Scheidenpilzinfektion betroffen – typischerweise in der reproduktiven Lebensphase. In den Wechseljahren macht ...

Symbolbild für die menschliche Reproduktion. © Shutterstock
06. Dezember 2021
Frauengesundheit (12/21)

Familienplanung

Chronisch krank im reproduktiven Lebensalter

Auch bei chronischen Erkrankungen ist eine Schwangerschaft fast immer möglich. Müssen regelmäßig Medikamente eingenommen werden, sollte ein Kinderwunsch rechtzeitig mit dem Arzt ...

Ein Paar liegt im Bett. Man sieht nur die Füße, die unter der Decke herausschauen. © Shutterstock
06. Dezember 2021
Frauengesundheit (12/21)

Je früher, desto besser

Notfallkontrazeption

Ungeschützter Geschlechtsverkehr der Versagen oder Verhütungsmethode: Um eine potenzielle Schwangerschaft zu verhindern, steht die Pille danach in Österreich rezeptfrei zur Verfügung.

Männergesundheit (11/21)

Themenbild Prostata-Untersuchung © Shutterstock
08. November 2021
Männergesundheit (11/21)

Unbeliebte Vorsorge

Früherkennung von Prostatakrebs

Das Früherkennungsprogramm für Prostatakrebs steht bei Männern nicht unbedingt auf der Liste der Dinge, die man gerne macht. Ab einem gewissen Alter sollte man sich jedoch damit anfreunden.

ÖAZ TARA mit dem Schwerpunkt Männergesundheit:

  • Schlechter Lebensstil, ungesunde Ernährung und vorsorgescheu: wo man(n) umdenken muss
Movember ist ein Wortspiel aus Moustache und November. Ziel ist es, mehr Bewusstsein für das Thema Männergesundheit zu schaffen. © Shutterstock
08. November 2021
Männergesundheit (11/21)

Männergesundheit 

Nicht nur im November ein Thema

Männer haben aktuell eine durchschnittliche Lebenserwartung von 78 Jahren, Frauen von 83 Jahren. Dass Frauen die Männer um einige Jahre überleben, liegt weniger an den Genen, als vielmehr ...

Bereits ab dem 35. Lebensjahr sinkt der Testosteronspiegel um rund 1 % pro Jahr. © Shutterstock
08. November 2021
Männergesundheit (11/21)

Maskuline Formel

Testosteron macht den Mann!

Testosteron sorgt als männliches Geschlechtshormon für die sexuelle Prägung und steuert zusätzlich eine Reihe extragenitaler Abläufe. 

Erkältungszeit (10/21)

Abwehrkräfte © Shutterstock
11. Oktober 2021
Erkältungszeit (10/21)

Abwehrkräfte

Unterstützung für die Schleimhautbarriere

Das Immunsystem leistet unabhängig von der Jahreszeit Schwerstarbeit. Das ganze Jahr über wehrt es Viren, Bakterien, Pilze und andere Krankheitserreger ab. Intakte Schleimhäute sind dafür ...

ÖAZ TARA mit dem Schwerpunkt Erkältungszeit:

  • Aktuelles zur Beratung bei Husten, Fieber, COVID-19 und gezielte Unterstützung der Atemwege
Hyperthermie © Shutterstock
11. Oktober 2021
Erkältungszeit (10/21)

Pathogenese & Therapie von Fieber

Hyperthermie und ihre Folgen für den Organismus

Der Erhalt der inneren Körpertemperatur von rund 37 °C ist für den Menschen physiologisch von großer Bedeutung. Schließlich sind alle Lebensvorgänge darauf abgestimmt. Hohe ...

Husten © Shutterstock
11. Oktober 2021
Erkältungszeit (10/21)

Erkältungshusten

Trocken oder verschleimt? Egal!

Das Symptom Husten wird von vielen Betroffenen als besonders störend empfunden – und ist leider gleichzeitig das Erkältungssymptom, das meist am längsten anhält. Die ...

Covid-19 bei Kindern © Shutterstock
11. Oktober 2021
Erkältungszeit (10/21)

Forschung & Praxis bei Kindern 

Ein Update zu COVID-19

Fortschritte der Impfstoffentwicklung für Kinder und Jugendliche, Unterscheidungskriterien bei kindlichen Atemwegsinfekten, antivirale Immunität und praxisbezogene Zahlen bei jungen ...

Haut & Haare (09/21)

Läuse © Shutterstock
13. September 2021
Haut & Haare (09/21)

Beratung bei Kopfläusen

Achtung, fertig, Laus!

Pünktlich zu Schulbeginn häufen sich in der Apotheke Anfragen zum Thema Kopfläuse. Praxisnahe Beratung ist in lausigen Zeiten besonders gefragt.

ÖAZ TARA mit dem Schwerpunkt Haut & Haare:

  • Die richtige Pflege bei hartnäckigen Beschwerden
Haarpflege © Shutterstock
13. September 2021
Haut & Haare (09/21)

Gut beraten

Die passende Haarpflege finden

Haarpflegeprodukte unterscheiden sich grundsätzlich von der Hautpflege. Denn  während sich in der Haut unterhalb der Hornschicht lebende Zellen befinden, ist der Haarschaft totes ...

Akne © Shutterstock
13. September 2021
Haut & Haare (09/21)

Hartnäckige Hauterkrankungen

Beratung bei häufigen Beschwerdebildern

Kaum ein anderer Zustand hinterlässt so viel Stigma, wie eine offensichtlich erkrankte Haut. Umso wichtiger ist die umfassende Beratung in der Apotheke, um  den Leidensdruck ...

Fit bis ins hohe Alter (08/21)

Stürze im Alter © Shutterstock
16. August 2021
Fit bis ins hohe Alter (08/21)

Stürze im Alter

Ist nur der Teppich schuld?

Je älter und gebrechlicher ein Mensch ist, desto häufiger stürzt er. Meist wird die Schuld zunächst bei den typischen Stolper­fallen gesucht. Die meisten Stürze bei älteren Menschen ...

ÖAZ TARA mit dem Schwerpunkt Fit bis ins hohe Alter:

  • Wie die Mobilität aufrechterhalten und Stürzen vorgebeugt werden kann.
Hüftgelenk © Shutterstock
16. August 2021
Fit bis ins hohe Alter (08/21)

Coxarthrose

Brennpunkt Hüftgelenk

Schmerzen, Hinken, Gehunfähigkeit – und am Ende der Gelenksersatz: mit einer Hüftgelenksarthrose zu leben, kann vielerlei Einschränkungen mit sich bringen.  Etwa 15 bis 20 ...

Bewegungsaparat © Shutterstock
16. August 2021
Fit bis ins hohe Alter (08/21)

Haltungsschäden & Myopathien

Der Bewegungsapparat in der digitalen Welt

Beruflich wird bei vielen Jugendlichen in der Zukunft die Bildschirmarbeit dominieren. Auch die Senioren holen PC-mäßig inzwischen auf. Die körperliche Fitness wird in allen ...

Stress und Burn-out (07/21)

Depressive Verstimmung © Shutterstock
05. Juli 2021
Stress und Burn-out (07/21)

Depressive Verstimmung

Unterstützung durch pflanzliche Wirkstoffe

Als Paracelsus 1525 schrieb, das „Sanct Johannskraut“ helfe gegen Fantasien, die den Menschen in Verzweiflung bringen, deutete er bereits die antidepressive Wirkung des Johanniskrautes ...

ÖAZ TARA mit dem Schwerpunkt Stress und Burn-out:

  • Prävention und Therapie, wenn Überanstrengung zum gesundheitlichen Problem wird.
Burn-out aus Sicht der TCM © Shutterstock
05. Juli 2021
Stress und Burn-out (07/21)

Burn-out aus Sicht der TCM 

Ätherische Öle und Akupressurpunkte

Die Aromatherapie eignet sich sehr gut zur Begleitbehandlung von psychischen Erkrankungen. In der TCM können ätherische Öle mit Akupunktur und Kräutertherapie kombiniert werden. Beim ...

Themenbild Burn-Out © Shutterstock
05. Juli 2021
Stress und Burn-out (07/21)

Ausgebrannt

Burn-out – mehr als eine Modediagnose

Jeder fünfte Österreicher gibt an, körperlich, emotional und geistig völlig erschöpft zu sein – über Symptome, Diagnose und Therapiemöglichkeiten einer Erkrankung unserer ...